気になるキッチン　スタート！！

みらいつくり食堂　管理栄養士の久保です✨

買い物に行って新しい商品を発見すると「気になる～！」と、つい買ってしまう…。

そんな身の回りにある、ちょっと気になる食品や栄養にまつわることを投稿していきたいと思います。

第1回目の今日は‥

「とまと甘酒～🍅」

このパッケージ！　可愛くないですか？！

そして、とまとジュースと甘酒の組み合わせが斬新～。

甘酒が嫌いな人も多いと思いますが、私は疲れた時や風邪を引きそうなときに甘酒を飲みます。

ちなみに私の主人はすぐ薬を飲みます(笑)

でも、私の方が風邪を引く確率は圧倒的に低いです。

そして、子供の風邪が移るのもなぜか主人…。（子供と離れて寝ているのに…💢心の声）

この違いは、免疫力なのでしょうか～。

話がズレてしまいましたが、とにかく栄養は「食品からとることが大切～」と、日頃から意識しています。

甘酒は昔から飲む点滴と言われるくらい栄養価が高いですし、トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用が強く、健康や美容の面からも様々な効能が期待されています。

なので、この「とまと甘酒」は私から見ると、最高の組み合わせなのです～✨

ちなみに、お味は‥スッキリしていて飲みやすい！

甘ったるい甘酒が苦手なかたでも、飲めそうですよ～。

お試しあれ！